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    葉宏一指出,近2個月接獲不少心臟科醫師反映,老病友回診時發現膽固醇數值飆升,一問之下才知道他們誤信食物中膽新竹縣竹東鎮外匯理財推薦臺中市龍井區理財銀行推薦固醇有益無害,因此放縱大吃高膽固醇食物。他就曾收治一名50歲台商,大吃肥肉、內臟,膽固醇數值從90飆到160(毫克╱百毫升),甚至拿網路謠言反問「膽固醇不是不那麼重要了嗎?」

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    (中央社記者張茗喧台北1日電)血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一今表示新北市五股區銀行分行,近來網路謠傳臺南市柳營區投資外匯臺中市東區外匯定存「膽固醇有益無害」,不高雄市茂林區外匯推薦銀行新北市汐止區附近銀行少飲食控制多年的老病友信以為真,放縱大口吃肉,膽固醇數值狂飆失控。

    新北市瑞芳區投資外匯臺中市霧峰區銀行推薦 反倒是傳統觀念中認為膽固醇含量高食物,像是雞蛋、蝦子、花枝等等,雖然膽固醇高,但油脂量相對較低,且含有豐富維生素、礦物質等,建議適量攝取有助健康,但膽固醇過高者仍高雄市左營區外匯理財推薦臺中市大肚區外匯定存要適量食用。

    高膽固醇食物一定會增加血液中膽固醇?答案是「不一定」,葉宏一解釋,如果食物本身膽固醇含量高,加上油脂含量又多,確實會大大增加血液中膽固醇含量,危險食物前3名分別為豬腦、豬大腸、豬腎,另像是奶油、冰淇淋、西點、臘肉這類食物也要少碰。

    美國年初公布新版飲食指南,取消膽固醇高雄市岡山區外匯推薦銀行臺中市大里區外匯定存推薦攝取上限,久而久之網路上竟傳出「膽固高雄市大寮區投資外匯臺北市南港區附近銀行臺南市白河區附近銀行新北市八里區銀行推薦>臺南市關廟區外匯定存推薦醇有益無害」謠言,令醫師們傷透腦筋。中華桃園市大溪區定存銀行推薦民國血脂及動脈硬化學會、台灣營養學會及中華民國心臟學會今天聯合發表聲明,強調除了使用藥物控制血新竹縣竹北市外匯推薦銀行膽固醇,飲食控制仍相當重要。

    葉宏一說,罹患心血管疾病代表身體已經失?,飲臺中市沙鹿區銀行推薦食再毫無節制亂吃,將使得心肌梗塞、腦中風、周邊血管阻塞風險大增,建議可多吃蔬菜、水果、雜糧及臺南市鹽水區外匯推薦銀行高雄市林園區外匯理財推薦>高雄市新興區外匯定存推薦豆製品、堅果,不但可降低血中膽固醇、降低血壓,也可減低罹患心血管疾病的風險。1050801

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